سلما لالا.بخش ششم
در اینجا از متدی صحبت می کنیم که جزء روش های بدون گریه ( یا بسیار کم گریه ) دسته بندی می شود. واضح است که وقتی شما آموزش خواب را شروع می کنید و باید عادت نادرست کودک را از بین ببرید ( مثلا با شیر خوابیدن ) کودک مقاومت خواهد کرد و عصبانی خواهد شد. تصور کنید خودتان باید از امشب بدون بالشتان بخوابید ! بنابراین باید بسیار صبور و مقاوم باشید. روش فید شدن (fading) این روش به این صورت اجرا می شود که باید به تدریج حضور خودتان را از خوابیدن کودک از بین ببرید. مثلا اگر هر شب او را بغل می کردید و تکان می دادید تا بخوابد، مدت زمان بغل کردنش را کم کنید و وقتی نزدیک خوابیدن می شود یعنی بین خواب و بیداری است او را در تختش بگذارید. اگر بیدار شد دوبا...